wczoraj jak mi to szyli to pani mówi, że będzie bolec jak puści znieczulenie. Będzie spoko myślę, niestety noc wyjęta mimo środków przeciwbólowych. Dziś to sam napier.. tak, że dramat. Ruszam ręką to rwanie jak cholera. Więc trening odpada. Ale może za jakiś czas. Ważne żeby wróciło do normy. Na razie każdy wzrost ciśnienia to ból %-) A ścięgna i [...]
158cm w wieku 11lat to duzo. wzrost jest zapisany w genach, ale z drugiej strony geny to tak popaprana sprawa że możesz miec wzrost np. po dziadku. Przeważnie jednak dziedziczymy wzrost po rodzicach, chociaż np. ja mam 190cm a żadne z moich rodziców nie przekroczyło 180cm. Sposób odżywiania może mieć wpływ na wzrost ale niezbyt wielki, po prostu [...]
jak dla mnie (amatora) to nie wiem po co brales thermal, czytalem inne tematy i braly go osoby raczej otyle. ale ok, chciales sie wyrzezbic jeszcze bardziej, nie chce zakladac nowego tematu a potrzebuje malej rady i podepne sie pod Twoj; od przyszlego tygodnia mam zamiar zaczac wcinac thermal tej samej firmy ktory sam brales, natomiast ja chce [...]
hehe , no własnie , a ty mi powiedz czy widziałeś kiedyś kulturystę na zawodach który powiedziałby ci że osiągnął to bez odżywek , nie sądzę , jak powiedziałeś wszystcy trąbią i używają odżywek , a robią to dlatego że wszędzie rozplęgło się jak chwast przekonanie że tylko skrajne wyczerpanie powoduje prawdziwy wzrost , tak naprawdę odżywki [...]
Generalnie jak Seba ;-) Zdania są podzielone. Pewnie na czarnym forum to czytasz. Zauważ że jest grupa ludzi która pisze sensownie i jest grupa ludzi która nie uprawia kulturystyki a towarowanie %-) wielu tam nie interesują newsy o treningu, o diecie, ale każdy nowy środek chcą wypróbować. Brali to to to i to, teraz mają np tren nowej firmy i [...]
Zauważyłam niepokojącą rzecz – trudno mi „wyłapać”, co ludzie do mnie mówią, czy to w sklepie, czy to w zwykłej rozmowie, muszę prosić o powtórzenie @-) Mam niestety podobnie. Efekt używania dousznych słuchawek i słuchania głośno muzyki.Wkurzające i uciążliwe. Najbardziej to przeszkadza na imprezach gdzie jest dużo ogólnego szumu i ciężko w ogóle [...]
[...] 97.7 Waga dzis 99.9 Czyli wiem ze dobrze robie. Tj.mozna lepiej,"czysciej" ale jesli wilk syty i owca cala to jest dobrze. Zawsze jak robilem czity - bo na masie tez robilem. Wzrost wagi byl znikomy a nawet zerowy. Pomimo ~5Kkcal Teraz jest wzrost wagi. Nie bede sie oszukiwal ze to tylko glikogen czy moze nawet miesnie Ale wzrost wagi jest.
Panowie czy podwyzszony cukier 104, norma 70-100 moze byc spowodowane przyjmowaniem clena i lekkim deficycie -300kcl czy raczej cos innego? też zauważyłem na clenie nie tylko u siebie lekki wzrost cukru na czczo i po posiłkowego, w następnym poście troche to sobie wytłumaczyłeś, nawet kofeina czy inne podobne stymulanty mogą wpływać na wrażliwość [...]
Aleks mozesz rozwinąć dlaczego pas 100 cm? Sam jadę podobnie,mam na myśli tylko rozkład btw. Chyba ze o co innego ci chodziło,no ale tak jak mowie ja mam B-300 W-150-200 T-250-300 :) Jadę tak od zeszlego roku i zdecydowanie taka opcja najlepiej na mnie dziala . Skrócona ankieta: Wiek 28, waga 100, wzrost 188, pas 97, biceps 42, udo 60, klata 119. [...]
rkarpinski tez myslalem o masterze bo byl by to pierwszy kontakt z tym saa a jak np pierwszy raz bralem tren to sila tez poszla mocno ale za 2-3 razem juz ten wzrost byl malo zauwazalny. Tylko znowu naczytalem sie troche ze mastera ciezko trafic pewnego a z trenem raczej nie ma problemu ;-) a jedyny pewniejszy lab do jakiego mam dostep to andro.
Panowie ode mnie szybkie pytanie do cyklu 1-16 400 mg test e4d 1-16 200 mg tren e e4d dawki na przestrzeni czasu ulegną zwiększeniu jak zdrowie pozwoli to start. Mam pomysł na wrzucenie tury 1-6 tura ?? Doradźcie czy warto. Bo chciałem wrzucić jakiś lekki oral na start. Ewentualnie jakie dawki jaki czas na nią przeznaczyć. Będzie na pewno [...]
A jak kondycyjnie stoisz? Jaka waga i wzrost? 184 cm waga 92-93 bije się w 85 W maju półmaraton 1:41 h wiec nie najgorzej ale ja zawsze wybiegany byłem
Kolezka lecial primke ale rok czasu z propem i ogolnie mocno sobie chwalil ogolny efekt koncowy.tylko szlo 200 mg co 2 dni plus 100 propa. Oba srodki apteka to niech kazdy koszta sobie teraz przeliczy ;-) Boldka bilem kilka razy ale tylko pod opinie ze poprawia apetyt.u mnie niestety zero wplywu na apetyt nawet przy dawce 300 mg co 2 dni.za to [...]
flooky pokaz fotki jakies, bo te twoje wymiary wygladaja zaj**iscie 86 w pasie(ja mialem tyle w mega formie) przy tym mialem 67 w udzie i w klacie mam pare centow mniej, jaka waga i wzrost? z takimi wymiarami cos jak x-men wygladasz? wklej pare fot, z ciekawosci pytam :-)
Wzrost 179 waga obecnie 107kg. Fotek nie chce wrzucać mam dość charakterystyczne tatuaże i nie ma. Na to ochoty trzymam się porad lodzianina i innych poważnych chłopaków, trzymaj się ich rozpisek też będziesz jak x mam
no to wymiary super przy tym wzroscie i z taka waga, mozesz zakryc twarz czy cos... ja wiem ze lepiej sluchac sie jednej osoby stale niz kilku nawet powaznych chlopakow, bo kazdy ci doradzi zawsze troszke inaczej, ja sie trzymam tez rozpiski kogos hehe, tylko chcialem zobaczyc jak wygladasz z ciekawosci , bez zadnych podsmiech**ek czy [...]
Kiedys kolumne w MD prowadzil Zulak i pamietal jak pisal ze ryzyko zerwania bicepsu i tricepsu wzrost o 70% robic w te partie inj Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-02-12 14:12:58
Dziwne, generalnie samo DHT bez udziału estradiolu nie powinno miec wpływu na prostatę. Faktycznie DHT w młodzieńczym wieku powoduje wzrost prostaty, ale przerost to inna sprawa i na starość to właśnie estradiol za to odpowiada, co jest logiczne zresztą, bo skąd nagle u starego faceta zwiększona ilość testosteronu. Zawsze jak czuję prostatę [...]
No jak Ty to on nie wygląda %-) w formie przy 70kg w zeszłym roku więc dużo do zrzucenia 170 wzrost. Dam mu teraz 700 potem pójdzie 400-500 i zobaczymy. Dzięki za podpowiedź. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-03-15 19:41:44
[SPAM] Na luzie
